Здоровье и питание Близнецов

ЧАСТИ ТЕЛА, УПРАВЛЯЕМЫЕ БЛИЗНЕЦАМИ


Близнецы управляют плечами, предплечьями, кистями и легкими. Представители этого знака обладают красивыми предплечьями и кистями.

Они ловки, проявляют хорошую координацию, часто отличаются в спорте и танцах.

Близнецов часто называют «мастерами на все руки», они чувствуют себя лучше всего, занимаясь множеством проектов с большим количеством партнеров.

Близнецы долго выглядят молодо.

К сожалению, Близнецы предрасположены к инфекционным заболеваниям верхних дыхательных путей, бронхитам и астме.

В периоды стресса они могут задыхаться, страдать от гипервентиляции или нехватки кислорода.

Они также предрасположены к растяжениям и переломам, особенно костей плеч, предплечий и кистей. Шишки, порезы, ссадины и синяки — их частый удел.

Близнецы управляют нервами, поэтому представители этого знака бывают возбудимыми и нервными. Они блуждают между отчаянием и эйфорией, «живут на нервах».

Покровителя Близнецов Меркурия всегда связывали с дыханием, мозгом и всей нервной системой. Он также управляет тонкой связью между душой и различными частями тела, поэтому настроение Близнецов сильно влияет на их физическое состояние.

Беспокойство и нервозность буквально приводят их к болезням.


РЕКОМЕНДАЦИИ ОТНОСИТЕЛЬНО ЗДОРОВЬЯ И ПИТАНИЯ БЛИЗНЕЦОВ

Покой для Близнецов — не просто нечто приятное. Он необходим им для сохранения здоровья.

Расходуя массу психической энергии, они должны не жалеть времени на расслабление, отдых, успокоение натянутых нервов.

Кофе и другие стимуляторы только ухудшают положение, их следует избегать.

Успокаивающий эффект оказывает чай из трав.

Близнецы склонны есть на бегу, они часто питаются, чем попало. Для сохранения энергии и бодрости им требуется полноценная пища.

Многие Близнецы плохо переносят обильную и жидкую еду; им гораздо полезнее четырехразовое питание.

Клеточная соль Близнецов — хлорид калия, из которого образуется фибрин крови, органов и тканей тела. Нехватка этого минерала приводит к возникновению тромбов и ухудшению кровообращения.

Хлорид калия также улучшает проходимость легких и бронхов. Им богаты такие продукты - аспарагус, зеленый горошек, помидоры, сельдерей, морковь, шпинат, апельсины, персики, сливы, абрикосы и канадский рис.

Для укрепления нервной системы Близнецам полезно есть грейпфруты, миндаль, вареную рыбу, моллюсков, виноград, яблоки и изюм.

Салат и цветная капуста помогают бороться с бронхитом.

Для укрепления костей Близнецам требуется кальций, превосходными источниками которого являются молоко, пахта и творог.

Близнецам следует защищать грудь в холодную погоду и воздерживаться от курения. Табак не только наносит вред легким, но и ухудшает кровообращение в предплечьях и кистях.

Близнецам полезно заниматься дыхательной гимнастикой по системе йогов, помогающей расслабляться и вентилировать легкие.

Для укрепления рук Близнецам рекомендуется играть в теннис и пинг-понг.


специально для dna.com.ua